Von Süß bis herzhaft. Mit Genuss an dein Ziel.

IQs Kitchen bietet dir Rezepte mit maximalem Genuss & wenig Kalorien.

Maximaler Genuss, der überzeugt

Mehr als 320 sind überzeugt von IQs Kitchen

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Ausgezeichnet318 Bewertungen
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Markus B
20 Dezember 2023
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Wären alle Influencer so kompetent in ihrem Tun und so ehrlich in den Aussagen und Empfehlungen, dann hätte der Beruf Influencer weltweit einen deutlich besseren Ruf und das Internet wäre ein besserer Ort. Ich hoffe, das ihr noch lange Teil von Social Media seid!
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Ramona Ebrahim
20 Dezember 2023
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Total leckere und gesunde gesunde Rezepte Zum nach kochen/ backen Nettes gesamtes Team das dem Erklärbär den Rücken frei hält Super Kochbücher auch für Kinder
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Raffaela Jungbluth profile picture
Raffaela Jungbluth
20 Dezember 2023
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Engagierter Coach mit schnellen Rückmeldungen bei Nachfragen und einem tollen Team im Hintergrund! Mich begeistert vor allem die Aufklärung über Kinderernährung, denn was man da alles zu kaufen bekommt, ist teilweise echt unheimlich (und nein, mein Kind wird nicht komplett ohne Zucker erzogen). 4 Sterne, weil ich die wissenschaftlichen Grundlagen nicht immer verifiziere und mein fehlendes Fachwissen es mir nicht gestattet eine Aussage darüber zu treffen, aber das Engagement ist einmalig! Und klar macht er Werbung für Produkte, an denen er mit verdient - Leute, es ist ein Job!- aber wie oft gibt er auch Alternativen vor, die ohne bestimmte Produkte auskommen.
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Isabelle Schmidt profile picture
Isabelle Schmidt
20 Dezember 2023
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Kompetente Erklärungen mit vielen Informationen! Nur zu empfehlen. 👍🏻
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Melanie Lohmeier
20 Dezember 2023
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Durch seine tollen Gerichte und seinen Infos sowie sehr hilfreichen Antworten halte ich mein Gewicht 😉. Und es geht stetig runter mit dem Gewicht ohne zu verzichten 😁
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Christine Mangold
20 Dezember 2023
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Das beste Team und der beste Coach ever. Hab mit den Rezepten,der Aufklärung und der Motivation vom ganzen Team 29 kg abgenommen. Einfach der Hammer was Ihr leistet. danke
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Isabel Quent
20 Dezember 2023
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Ich sehe das anders als Lexa das hier schreibt. Niemand verspricht hier Heilung durch MN, es sind lediglich Empfehlungen und diese Empfehlungen beruhen auf wissenschaftlichen Studien. Um jene Studie zu interpretieren, muss man übrigens kein Arzt sein und wenn ich mir unsere (die meisten) Ärzte so ansehe, brauche ich wahrscheinlich auch bald keinen Arzt mehr denn untersuchen kann ja kaum noch einer. Ich habe mit den Tipps und Produkten 13 Kilo abgenommen, meine Blutwerte haben sich deutlich verbessert und ich bin von einer Schilddrüsenunterfunktion ganz ohne Medikamente in normale Werte gerutscht. Niemand soll sich ausschließlich mit MN ernähren, die Influenzer zeigen lediglich Ideen, was man mit den Produkten alles machen KANN. Der normale und gesunde Menschenverstand sollte einem sagen, dass man sich ausgewogen ernähren sollte und wer das nicht macht, ist einfach selber schuld. Ich bin sehr froh dass es diese Produkte und Carmine (und die anderen natürlich auch) gibt, weil immer nützliche Tipps dabei sind und sie einem auch zur Seite stehen wenn man Fragen hat.
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Martina Kühnl profile picture
Martina Kühnl
19 Dezember 2023
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Bester Couch um gesund und genussvoll abzunehmen und das erreichte auch dauerhaft zu halten👍😋😍 Ich habe alle Kochbücher, tolle Rezepte die einfach nachzumachen sind und super lecker schmecken. Ich kann sie nur jedem empfehlen.👌💯😋
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Andreas V. profile picture
Andreas V.
19 Dezember 2023
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Super viele leckere Rezepte (vielfach kostenlos)! Gut recherchierter Content zum Thema Ernährung. Sehr sachliche und sympathische Art. Weiter so! :)
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Secretla
19 Dezember 2023
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Super Rezepte mit top Nährwerten, die ich immer wieder gerne für die ganze Familie nachkoche👍 die Infos zu Ernährung und Nahrungsmitteln helfen mir enorm, einen gesunden und leckeren Alltag zu leben und dabei auch zu genießen! IQs Kitchen antwortet bei Fragen immer innerhalb von kürzester Zeit, so dass ich mich sehr gut begleitet fühle. Ein tolles Angebot 🤗

Die neuesten Rezepte in IQs Kitchen

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IQs Kitchen – Gesunde Ernährung leicht gemacht!
“Iss nicht weniger, iss klüger”

Bei IQs Kitchen inspirieren wir Menschen zu einer gesunden, bewussten Ernährung. Unser oberstes Ziel ist es Ernährungsmythen zu entkräften und nachhaltige, gesündere Lebensstile zu fördern.

Unsere Philosophie lautet: „Schnell, einfach, gesund und lecker“ und wird tagtäglich auf unseren Social-Media-Kanälen vorgelebt. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse bieten wir

- kluge Ernährungsalternativen ohne strenge Verbote und zielen ab auf

- eine flexible, alltagstaugliche & genussvolle Ernährung ohne schlechtes Gewissen.

Essen soll Spaß machen und das eigene Wohlbefinden sowie die Lebensqualität maßgeblich steigern.

Auch setzen wir uns intensiv mit speziellen Themen wie Frauengesundheit oder mikronährstoffinduzierter Supplementation auseinander.

Bist du bereit, deinen Ernährungsstil dauerhaft zu revolutionieren?

Dann Herzlich Willkommen in IQs Kitchen - der Welt der gesunden Fitness Küche voller Genussmomente!

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