Snacks & Desserts - IQs Kitchen - Gesunde Ernährung leicht gemacht

Im Handumdrehen gemacht wenn euch spontan die Lust auf einen herzhaften Snack packt.

27. Februar 2023 Keine Kommentare

Vielseitig einsetzbar und kommt nicht so schnell aus der Mode.

14. Februar 2023 Keine Kommentare

Eine viel gesündere Alternative und das bei vollem Geschmack!

8. Februar 2023 Keine Kommentare

Ihr könnt euer Protein Waffel-TiramiQ ganz nach eurem eigenen Geschmack zubereiten und somit jedes Mal eine neue Tiramisù-Version genießen.

27. Dezember 2022 Keine Kommentare

Der Gamechanger schlechthin für all diejenigen, die lieber auf Tee setzen und trotzdem Ihr Eiweiß abdecken wollen.

19. November 2022 Keine Kommentare

Ihr spart in nur 1 Minute mal eben so ganze 500 Kalorien, 50g Zucker sowie 35g Fett.

26. Oktober 2022 Keine Kommentare

In knapp 3 Minuten ganz einfach und ohne Reue einen ultra cremigen veganen Protein Pudding zubereiten.

20. Oktober 2022 Keine Kommentare

Ein kalorienarmes, zuckerfreies, fettarmes und unfassbar leckeres High Protein Eis!

19. Oktober 2022 Keine Kommentare

Die kalorienarmen Cheesecake Wraps sind die perfekte leichte Mahlzeit, um euren Heißhunger zu besiegen.

18. Oktober 2022 2 Kommentare

Ein leckerer Snack zwischendurch darf für den kleinen Hunger einfach nicht fehlen.

17. Oktober 2022 Keine Kommentare

Viel Spaß mit meinen leckeren Reiswaffel Rezepten!

8. September 2022 Keine Kommentare

In diesem einzigartigen Rezept trifft meine Protein Mousse auf Tiramisu,

10. August 2022 Keine Kommentare