Mit dem IQs Kitchen Team verfolgen wir eine gemeinsame Vision, die wir aus vollster Überzeugung und mit viel Leidenschaft nach außen tragen möchten: Menschen für eine bewusste und gesunde Ernährung begeistern!
Unser Ziel ist es, Menschen über ungesunde Ernährungsmuster aufzuklären, (alteingesessene Ernährungsmythen aufzudecken) und ihnen nachhaltig zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen. Was uns bei der Informationsvermittlung und unseren Empfehlungen besonders wichtig ist: Nach den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu arbeiten.


Getreu der IQs Kitchen Philosophie „schnell, einfach, gesund und lecker“ zeigen wir unserer Community über unsere Social Media Kanäle täglich aufs Neue, dass eine figurbewusste, ausgewogene und wohlschmeckende Küche absolut kein Hexenwerk und somit für jedermann zugänglich ist. 
Einschränkungen hinsichtlich Genuss und strikte Verbote oder kompletter Verzicht, finden bei uns keinen Platz. Vielmehr geht es uns darum, mit Hilfe von konkreten Nährwertvergleichen, klügere und für dich geeignete Alternativen aufzuzeigen. So entwickelst du eine abwechslungsreiche, alltagstaugliche Ernährungsweise, die langfristig funktioniert. Du wirst mit bestem Gewissen schlemmen und gleichzeitig ein besseres Lebensgefühl sowie eine gesteigerte Lebensqualität erfahren.


Darüber hinaus werden die Themen Frauengesundheit und kindergerechte Ernährung in IQs Kitchen groß geschrieben. So klären wir über typische weibliche Beschwerden auf und verhelfen mit konkreten und neusten wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, den Betroffenen wieder zu mehr Lebensqualität. In puncto Kinderernährung haben wir mittlerweile sogar einen eigenen Instagram-Kanal eingerichtet, der sich speziell an Eltern und Kinder richtet und diese unter anderem über potenziell schlechte Lebensmittel aufklärt und auf spielerische Art und Weise gesündere Alternativen anbietet. 
Alles was DU jetzt brauchst, ist das Vertrauen in den Prozess UND den Willen, LANGFRISTIG etwas zu verändern. Bist du bereit? Dann herzlich willkommen in der Welt der gesunden Fitness Küche!