Protein Pesto Rosso | Roter Sattmacher in gesund
Genau das Richtige, um sich auf die Schnelle ein schmackhaftes Gericht zuzubereiten.
23. August 2023
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Abendessen
Rucki-Zucki Pasta mit Rucola-Basilikum Pesto | Grüner Schlankmacher
Die Zutatenliste ist simpel gehalten, die Zubereitung ein Kinderspiel und der Zeitaufwand schwindend gering.
4. August 2023
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Bandnudeln mit Brokkoli in Protein Käse-Sauerrahmsauce | Vitaminreich & lecker
Einen flachen Bauch könnt Ihr auch mit Nudeln erreichen.
13. Juli 2023
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Schinken-Sauerkraut Protein Pasta | Deftige Nudelpfanne für deine Diät
Ein diättaugliches Abendessen der Extraklasse, das garantiert der ganze Familie schmecken wird.
26. Juni 2023
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Protein Pizza selber machen | IQs Kitchen
Teig zubereiten, nach Lust und Laune belegen und ab in den Ofen –
fertig ist die Fitness Protein Pizza.
24. Juli 2022
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Fitness Gemüse Döner | Fitness Fast Food
Auch für echte Fleischliebhaber ist dieser selbstgemachte Fitness Gemüse-Döner eine echte Alternative.
20. Juli 2022
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Avenger Burger | Der Retter aller Diäten
Der „Avenger“ Burger wird dein Retter in der Diät sein!
19. Juli 2022
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Wikinger Auflauf | Schnelle Winkingerpfanne To-Go
Sehr viel kalorienärmer als das Original ist, sondern auch ganz schnell und einfach zubereitet ist.
19. Juli 2022
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Rigatoni mit Pilz-Brokkoli Protein-Sahnesauce | IQs Kitchen
Das Rezept überzeugt nicht nur mit seinen Nährwerten, sondern auch mit seinem Geschmack.
18. Juli 2022
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Einfaches Pasta Stroganoff Rezept | IQs Kitchen
Die Nudeln mit Pilz-Rahm Stroganoff Sauce sind das perfekte Beispiel dafür, dass eine gesunde Ernährung nicht aufwendig sein muss!
11. Juli 2022
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FlaaN | Protein Flammkuchen Naan
Dieses Rezept ist nicht nur sehr einfach und schnell zubereitet, sondern wird dich auch sehr gut sättigen!
1. Juni 2022
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