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Flammkuchen Wrap | Protein Food To Go
Mahlzeit, liebe Qommunity!
Na, wie schaut's aus? Benötigt Ihr rein zufällig noch eine Inspiration für ein schnelles, diättaugliches Essen? Dann seid Ihr bei mir richtig, denn gerade eben sind in IQs Kitchen super erfrischende Protein Flammkuchen Wraps To Go entstanden, die euch garantiert gefallen werden.
Schnell zubereitet und super praktisch zum Mitnehmen.
Ob als Rucki-Zucki Mahlzeit im oft stressigen Alltag mit Haus und Kind(ern) oder als gesundes Meal Prep Gericht für die Schule, Uni oder Arbeit, meine Flammkuchen Wraps sind die ideale Mahlzeit, wenn es darum geht, Zeit zu sparen und gleichzeitig solide Nährwerte zu erzielen. Die Basis bilden die More Protein Wraps, die in ihrer neuen, größeren Aufmachung noch mehr hergeben und im Grunde genommen in jeden Haushalt Einzug finden sollten. Schließlich eignen sie sich nicht nur für herzhafte Kreationen, wie z.B. die beliebte Easy Quichy oder das Wrap Omelette, sondern sie bilden auch die ideale Basis für köstliche Süßspeisen, wie beispielsweise die Cheesecake Wraps oder die Wrap Torte.
360 Kalorien leicht und 35 Gramm Protein pro Portion - perfekt zum Abnehmen!
Der Flammkuchen Wrap To Go überzeugt nicht nur durch seine Saftigkeit sowie einen unwiderstehlich herzhaften Geschmack, sondern punktet auch nährwerttechnisch auf ganzer Linie. Wenig Fett und Kalorien, dafür aber viel Protein und somit Garant für eine gute Sättigung. Wer braucht da noch die meist hochkalorischen Wrap Angebote vom goldenen M und Co., wenn wir uns doch selber im Handumdrehen einen diättauglichen Wrap mit genialen Werten zubereiten können. Stimmt's? Also ab in die Küche mit euch. Die Videozubereitung findet Ihr hier.
Flammkuchen-Fächer, Flammkuchen Blitz Pizza , Flammkuchen Schupfnudelpfanne ... - in IQs Kitchen wird's nie langweilig!
Freunde, ich bin so gespannt, was Ihr zu dieser neuen Flammkuchen Inspiration sagen werdet. Auch würde mich mal interessieren, ob Ihr bereits die bestehenden Flammkuchen Rezepte kennt. Wenn nicht, dann schnellstens das Schlagwort "Flammkuchen" in die Suchleiste hier auf dem Blog eingeben. Ihr werdet staunen, wie umfassend unser Repertoire an Rezepten mittlerweile ist.
Jetzt aber erstmal viel Freude mit meinem köstlichen Protein Flammkuchen Wrap!
Mit besten Grüßen aus IQs Kitchen
Euer Abnehmcoach Q
Zutaten
Zubereitungsschritte
Die Frischkäse Basis aus allen genannten Zutaten zubereiten.
Den Wrap ganz kurz in der Mikrowelle erhitzen und mit der Frischkäse Zubereitung bestreichen. Seitlich einklappen und aufrollen.
Das Wrap Päckchen in einer gut beschichteten Pfanne von beiden Seiten ausbacken.
In der Mitte durchschneiden und genießen.
