Vegan & vegetarisch
Veganer Protein Pudding | Das perfekte pflanzliche Puddingglück
In knapp 3 Minuten ganz einfach und ohne Reue einen ultra cremigen veganen Protein Pudding zubereiten.
High Protein Eis | Kalorienarmes Eis ohne Eismaschine
Ein kalorienarmes, zuckerfreies, fettarmes und unfassbar leckeres High Protein Eis!
Cheesecake Wraps | High Protein Snack To Go
Die kalorienarmen Cheesecake Wraps sind die perfekte leichte Mahlzeit, um euren Heißhunger zu besiegen.
Drei leckere Wrap Rezepte | IQs Kitchen
Ein leckerer Snack zwischendurch darf für den kleinen Hunger einfach nicht fehlen.
Lieblingsrezepte mit körnigem Frischkäse | IQs Kitchen
Probiert meine Lieblingsrezepte mit körnigem Frischkäse aus und überzeugt euch selbst von seiner Vielseitigkeit
3 herzhafte Protein Aufstriche | IQs Kitchen
Mit einem herzhaften Protein Aufstrich bringst du deine Brotzeit auf das nächste Level!
CalzoNaan | Naan mit Tomate-Käse Füllung
Beim CazoNaan trifft das indische Naan auf die italienische Calzone.
5min Fitness Brötchen | Protein Toastie aus der Mikrowelle
Da ist „keine Zeit“ wirklich keine Ausrede mehr!
Vegetarische Blitz Pizza | Schnelle Wrap Protein Pizza
Die Low Carb Wrap Pizza ist nicht nur unglaublich schnell zubereitet, sondern auch noch proteinreich und kalorienarm.
Veganer Süßkartoffel Burger mit Grillgemüse | IQs Kitchen
Ein Deluxe Burger der ganz besonderen Art, der auch ohne Fleisch auskommt.
Süße Protein Knöpfle | Gesunde Vanille-Mohn Spätzle
Es ist schnell und einfach gemacht und ich verspreche euch, Ihr werdet begeistert sein!
3 Lieblingsrezepte mit Harzer Käse | IQs Kitchen
Leckere Fitness Käserezepte mit viel Protein und wenig Fett!
