Vegan & vegetarisch

Dieser fluffige Tassenkuchen beinhaltet alles, was man für einen optimalen Start in den Tag benötigt.

31. Januar 2023 4 Kommentare

Eine gesunde Süßigkeit für die ganze Familie.

25. Januar 2023 2 Kommentare

So wird aus dem kalorienreichen Originalrezept ganz schnell und einfach ein gesunder Quark-Grießauflauf.

24. Januar 2023 4 Kommentare

5 Minuten später habt Ihr einen diättauglichen Karottenkuchen mit genialer Konsistenz und hervorragendem Geschmack vor euch liegen.

19. Januar 2023 3 Kommentare

Ihr könnt das Rezept ohne großen Aufwand ganz euren eigenen Bedürfnissen anpassen!

10. Januar 2023 Keine Kommentare

Schnell & proteinreich | Leckere Protein Franzbrötchen direkt aus dem IQs Kitchen Backofen

2. Januar 2023 4 Kommentare

Ihr könnt euer Protein Waffel-Tiramisu ganz nach eurem eigenen Geschmack zubereiten und somit jedes Mal eine neue Tiramisu-Version genießen.

27. Dezember 2022 Keine Kommentare

Ein fluffiger Vanille-Haferflockenkuchen trifft auf einen köstlichen Käsekuchen.

22. Dezember 2022 Keine Kommentare

Der schnellste Apfelkuchen, den es jemals in IQs Kitchen gegeben hat.

14. Dezember 2022 4 Kommentare

Auch Nicht-Veganer können die kleinen Kraftpakete als willkommene proteinreiche Abwechslung genießen.

12. Dezember 2022 Keine Kommentare

Auf diese Weise behaltet Ihr die volle Kontrolle über eure Ernährung und kommt günstig davon.

28. November 2022 11 Kommentare

Ihr spart in nur 1 Minute mal eben so ganze 500 Kalorien, 50g Zucker sowie 35g Fett.

26. Oktober 2022 4 Kommentare