Low Carb
Low Carb Cheeseburger | Next Level Burger-Genuss in deiner Diät
Dieser schlaue Küchenhack ermöglicht eine enorme Kalorienersparnis bei vollem Geschmack.
White Chocolate Cheesecake Blondies | IQs Kitchen
Im Handumdrehen den saftigsten, kalorienarmen Käsekuchensnack ever kreieren.
Spaghetti mit weißer Bolognese | Der italienische Klassiker in hell
Dank des hohen Proteinanteils ist auch hier eine lange Sättigung garantiert.
Easy Cheesy Protein Pancakes | Käsige Pfannküchlein
Ohne Kopfzerbrechen gleich zwei unserer Fit-Routinen abgedeckt.
Yogurette Götterkuchen | Erdbeer-Joghurt Lime Kuchen
Ein GANZES STÜCK hat etwa genauso viele Kalorien wie ein kleiner Schokoriegel.
Spinat-Feta Wrapchen | Schnelles Protein Wrap Rezept
Im Handumdrehen gemacht wenn euch spontan die Lust auf einen herzhaften Snack packt.
Protein Pizza Bombs | Gesunde Pizzabrötchen
Da kannst du sogar beherzt noch zu einem IQs Kitchen Dessert greifen.
Cremige Hackfleisch-Paprika Pfanne | 10min Low Carb Feierabend Rezept
Mit weniger als 400 Kalorien für die ganze Portion macht euch die cremige Hackfleisch-Paprika Pfanne gut satt.
Vegane Low Carb Veggie-Hackfleischpfanne | 10min Rezept
Ihr könnt diese Low Carb Veggie-Hackfleischpfanne ganz nach eurem Geschmack und Kalorienbedarf variieren.
Veganer Götterquark | Himmlischer Genuss für jeden
Vielseitig einsetzbar und kommt nicht so schnell aus der Mode.
Carrot Cake Blondie Bowl | Die Schwester der Cake Bowl
Für noch etwas mehr Abwechslung.
