Highlights
Wikinger Auflauf | Schnelle Wikingerpfanne To-Go
Sehr viel kalorienärmer als das Original ist, sondern auch ganz schnell und einfach zubereitet ist.
Strammer Max Deluxe | IQs Kitchen
Er passt zu jeder Uhrzeit und Mahlzeit, ob als herzhaftes Frühstück, schnelles Mittagessen oder leckeres Abendbrot
Flaangos | Langos trifft Flammkuchen
Wenn ihr euch das nächste Mal also nicht zwischen Pizza, Flammkuchen und Naan entscheiden könnt, dann ist das FlaanGos die perfekte Lösung für euch!
Protein Knuspermüsli | Zuckerfreies Granola
Ihr könnt euer Knuspermüsli ganz an eure persönlichen Vorlieben anpassen.
Protein Käsespätzle | Kalorienbewusster Spätzle Genuss
Was mich extrem überrascht hat, ist der hohe Sättigungsfaktor.
Zaubergrieß | Volumen-Protein Grießfluff
Besonders allen Volumen-Essern unter euch wird dieses Rezept mit Sicherheit sehr gut gefallen!
Gesunde Raffaello Bowl | IQs Kitchen
Ich habe lange an der Rezeptur gefeilt, bis ich den perfekten Geschmack hinbekommen habe.
High Protein Puddingkuchen Bowl | IQs Kitchen
Egal ob als Frühstück, Dessert oder Gute-Nacht-Snack: Die Pudding-Cake Bowl geht einfach immer!
Protein Grießpudding selber machen | IQs Kitchen
Der Protein Grießpudding garantiert niemals langweilig!
Protein Puddingbrezel | IQs Kitchen
Kalorien-, fett- und zuckerarm UND proteinreich. Was will man mehr? 😉
NaanGos | Gesundes Protein Langos selber machen
Ein kalorienarmes, fettarmes und proteinreiches Langos, das auch noch super schnell und einfach zubereitet ist.
Protein Pudding selber machen | IQs Kitchen
Dieser sagenhafte Protein Pudding passt da doch wie die Faust aufs Auge, oder?
