Protein Fasten
High Protein Grießschnitten | 3 Zutaten Mikrowellenrezept
Die Süße kann hierbei individuell selber bestimmt werden.
Flammkuchen Wrap | Protein Fast Food To Go
Im Handumdrehen einen diättauglichen Wrap mit genialen Werten zubereiten.
Körni Dough | Keksteig schlemmen beim Abnehmen
Aus dem guten alten Körni einen köstlichen Low Calorie and High Protein Cookie Dough zubereiten.
Big Mac Wrap | Burger mal anders
Das perfekte Abnehmrezept, das garantiert satt und glücklich macht.
DIY Protein Grießpudding | Not macht erfinderisch
Entspricht allen Anforderungen, die ich an eine kalorienbewusste Proteinmahlzeit habe.
Pistachio Shake | Q’s Lieblings-Protein Smoothie
Wir essen (und trinken) nicht weniger, sondern klüger!
2min Pistazien Tiramisu | Leichtes Creme Dessert
Eine Handvoll Zutaten in einem Gläschen schichten, toppen und schon ist es fertig.
Popcorn Milchreis | Der wahre Protein Milchreis
Der beste Beweis dafür, wie simpel und genussvoll eine Diät sein kann.
Schwarzwälder Kirsch Dessert | 5min Nachtisch für deine Sommerfigur
Dieser selbstkreierte Nachtisch schmeckt original wie Schwarzwälder Kirsch Kuchen.
Herzhaftes Protein Porridge | Die Sattmacher Mahlzeit
Bei weitem mehr als ein öder Haferbrei mit etwas Würze.
Herzhafte Protein Pancakes | IQs Kitchen
Schließlich muss die erste Mahlzeit des Tages nicht immer süß ausfallen.
