Speisen
Grieß au Q | Low Carb Grießpudding
Die Grieß au Q ist die perfekte Alternative für alle, die mit einem leichten, ausgewogenen Frühstück in den Tag starten möchten!
Cake to take | Apple Crumble Style
Da dachte ich es sei mal wieder höchste Zeit für ein gesundes und schnelles Frühstück to go.
Cookie Bombs | Protein Cookies mit Füllung
Die Cookie Bombs sind das Ergebnis – und die sind mal bombastisch lecker !
Knusper Cookie | Der Cookie mit dem extra Crunch-Faktor
…ganz schnell und einfach in der Mikrowelle zubereiten.
Mucki Cookie | Veganer 1min High Protein Cookie
Der Mucki Cookie ist DER Snack-Gamechanger!
Avenger Burger | Der Retter aller Diäten
Der „Avenger“ Burger wird dein Retter in der Diät sein!
Wrap Torte unter 300 Kalorien | Protein Puddingkuchen
Denn mit gerade einmal knapp 280 Kalorien für den ganzen Kuchen passt die Wrap Torte nicht nur kalorientechnisch in jede Diät, sondern auch die Zubereitung ist ein Kinderspiel.
Easy Cheesy | Der weltbeste und einfachste Cheesecake
Der weltbeste, cremigste und einfachste Cheesecake
Mediterranes Grillbaguette | Tomate-Basilikum-Walnuss Grillbrot
Es ist ein klasse Grundrezept, das Ihr nach Belieben abwandeln könnt!
Couscous in Kürbis-Balsamicosauce | IQs Kitchen
Das sind gut investierte 595 Kalorien.
Schnelles Proteinbrot selber machen | IQs Kitchen
Warum nicht einfach selbst ein schnelles Proteinbrot backen? Am besten möglichst schnell und einfach, aber lecker und sättigend.
Qtella | Die gesunde Schokocreme
Eine kalorien-, zucker- und fettarme High Protein-Schokoladencreme.
