Knusper Cookie | Der Cookie mit dem extra Crunch-Faktor

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...ganz schnell und einfach in der Mikrowelle zubereiten.

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Bewertung
Nährwertangaben

1 portionen

Serving size


Amount per serving
Kalorien150
% Täglicher Bedarf *
Fett 1g2%
Kohlenhydrate 10g5%
Eiweiß 21g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

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Knusper Cookie | Der Cookie mit dem extra Crunch-Faktor

Hallo liebe Qommunity,

nach dem unglaublich tollen Feedback zum soft Mucki Cookie haben sich viele von euch noch einen crunchy High Protein Keks gewünscht. Freunde, genau den habe ich heute für euch:

Der original IQs Kitchen Knusper Cookie, der große sowie kleine Krümelmonster begeistern wird!

Dieser Knusperkeks punktet nicht nur mit Geschmack und viel Protein, sondern kommt zudem ganz ohne zugestetzten Zucker aus. Einfach genial, oder? Und das Beste: Ihr könnt euren Protein Cookie mit dem extra Crunch-Faktor ganz schnell und einfach in der Mikrowelle zubereiten. Wer sich gleich die ganze Keksdose mit gesunden Cookies auffüllen möchte, der sollte sich sofort ein ganzes Blech im Ofen zubereiten, denn mit diesen Cookies kann man ohne schlechtes Gewissen zulangen.

Im Übrigen ist das Knusper Cookie-Rezept auch eine gute Gelegenheit für alle Mamas und Papas unter euch, um die Kinder in die gesunde und leckere IQs Kitchen Welt des Backens einzuführen. Die Wohnung erfüllt mit leckerem Keksduft ist schließlich eine Erinnerung, die man gerne schafft. Ab heute braucht Ihr nun endgültig nicht mehr ins Keksregal zu greifen, den mit diesem Rezept werden alle Cookie-Lover glücklich werden!

Wie der Mucki Cookie kann auch der Knusper Cookie in unendlich vielen Geschmacksrichtungen zubereitet und somit ganz nach euren individuellen Vorlieben gestaltet werden. So könnt Ihr zum einen das More Protein sowie Chunky Flavour benutzen, das euch gerade in diesem Moment zusagt und auch die Toppings könnt Ihr frei bestimmten. Der Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt - von Schokodrops, Nüssen, Obst bis hin zu Salzbrezeln, Kinderschokolade und co. Lasst eurer Kreativität freien Lauf, aber versprecht mir eins: Probiert unbedingt meinen White ChoQ Cookie, denn dieser ist die gesunde Variante vom allseits beliebten, aber leider sehr kalorienreichen und verhältnismäßig winzigen Subway White Chocolate Macadamia Nut Cookie. Die genauen Zutaten könnt Ihr direkt dem Text hier entnehmen. Ihr werdet euer Glück kaum fassen können 😁

Meine Lieben, ich freue mich wie immer, wenn Ihr mir euer Feedback in den Kommentaren da lasst oder mich auf euren Kreationen auf Instagram markiert.

Beste Grüße aus IQs Kitchen

Euer Q 

___________________________________________________________________________________________________________

White Choc Cookie

Zutaten

Nährwerte (90g Cookie)

  • 214 Kcal
  • 21g Protein
  • 17g KH
  • 6g Fett

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S'Mores Mucki Cookie

Zutaten

Nährwerte

  • 200 Kcal
  • 21g Protein
  • 19g KH
  • 3g Fett

Zutaten

 10 g Dinkelmehl Typ 630
 15 g No More SugarAlternativ: Erythrit
 1 g Backpulver
 3-4 EL Wasser
Topping

Zubereitungsschritte

1

Die Trockenzutaten für den Cookie in einer Schüssel vermengen. Das Wasser zugeben und eine kleine Teigkugel formen.

2

Den Teig auf einem Stück Backpapier platt drücken und nach Belieben mit ein paar Schokodrops toppen.

3

1min lang bei 800 Watt in der Mikrowelle erhitzen. Für die Backofen Variante den Keks 10-12min lang bei 180° Umluft backen.

4

Den Knusper Cookie richtig herunterkühlen lassen. Erst dann ist er schön crunchy.

Notes

Knusper Cookie | Der Cookie mit dem extra Crunch-Faktor

Zutatenliste

10 g Dinkelmehl Typ 630
15 g No More SugarAlternativ: Erythrit
1 g Backpulver
3-4 EL Wasser
Topping
1

Die Trockenzutaten für den Cookie in einer Schüssel vermengen. Das Wasser zugeben und eine kleine Teigkugel formen.

2

Den Teig auf einem Stück Backpapier platt drücken und nach Belieben mit ein paar Schokodrops toppen.

3

1min lang bei 800 Watt in der Mikrowelle erhitzen. Für die Backofen Variante den Keks 10-12min lang bei 180° Umluft backen.

4

Den Knusper Cookie richtig herunterkühlen lassen. Erst dann ist er schön crunchy.

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