Vegan & vegetarisch

4 Zutaten Protein Brownies | Der absolute Wahnsinn
Für die schnelle Diätküche ist dieses Rezept hier das einzig Wahre!

Protein Knoblauch Pfannenbrot | Schnelles 3 Zutaten Rezept
Langeweile wird hier so schnell keine aufkommen.

Spaghetti-Eis Mousse | Die virale Sommer Bowl
Passt kalorientechnisch also garantiert in jeden Abnehmplan.

Protein Guacamole | Weniger Fett, mehr Eiweiß
…sparen wir massig Kalorien bei gleicher Sättigung und längerer Essensbeschäftigung.

Körner Laugenstangen | Gesunde Protein Brötchen
Protein Bomben, die richtig gut und lange sättigen.

Linsen-Brokkoli Curry | Warme 5min Mahlzeit für Kochfaule
Wem seine Ziele wirklich wichtig sind, der investiert diese 5 Minuten.

Apfelmus Bowl | Qommunity Rezept das Erste
Für den Zeitspareffekt am Morgen oder aber zum Mitnehmen.

Kartoffel-Eier Salat | Maximaler Fettverlust garantiert
…ein Gericht, das sich hervorragend für die große Protein Mahlzeit eignet.

Pumpkin Cheesecake Oreo Brownie | Herbstliche Cake Bowl
Einen gesunden Umgang mit möglichen Trigger Foods erlernen.

Maple Walnut Coffee Cheesecake | Backen mit dem Protein Iced Coffee
Ohne schlechtes Gewissen gleich einen ganzen Kuchen auf einmal essen.

Russischer Zupfkuchen | Ein ganzer Kuchen in der Diät
Erlaubt maximalen Genuss bei wenig Kalorien.

Easy Tropical Cheesy | Fruchtiger Käsekuchengenuss
Warum sich also zwischen Eiscreme und Käsekuchen entscheiden, wenn man doch beides haben kann?