Saisonal
High Protein Pflaumenkuchen mit Streuseln | IQs Kitchen
Ich möchte euch hier die proteinreiche Variante ohne viel Fett und ohne Zucker präsentieren.
Vegane Linsen-Kürbis Pfanne mit Rosinen | One-Pot Meal
Diese Vegane Linsen-Kürbis Pfanne mit Rosinen ist ein tolles Gericht, das euch nicht nur viele Nährwerte liefert, sondern euch ebenfalls viel Zeit erspart.
Low Carb Spargel Omelette | IQs Kitchen
Das Spargel Gemüse-Omelette ist schnell und einfach zubereitet.
Schoko-Kürbiskuchen mit Nüssen | IQs Kitchen
Super saftig, klasse Geschmack und das mit einfachen Zutaten.
Banana Joe Protein Tiramisù | IQs Kitchen
Noch dazu lässt sich das Protein Tiramisù kinderleicht abwandeln – sowohl in süß, als auch in herzhaft.
Käsekuchen aus der Mikrowelle | IQs Kitchen
Dieser swirly Kürbis-Puddingcreme Käsekuchen ist eine Kombination aus Mugcake und Götterkuchen.
Veganer Kürbiskuchen | IQs Kitchen
Das Pumpkin Chocolate Chip Peanut Bread ist sogar vegan!
Protein Hefezopf | IQs Kitchen
Er ist super fluffig und saftig geworden und schmeckt wirklich unfassbar gut.
Kalorienarmer Pumpkin Pie | IQs Kitchen
Praktisch bei diesem Kürbis Rezept ist: Es benötigt nur ein paar wenige Zutaten
Pumpkin Protein Porridge | IQs Kitchen
Genau das richtige Frühstück bevor es aus dem Haus in die Kälte geht.
Flaangos | Langos trifft Flammkuchen
Wenn ihr euch das nächste Mal also nicht zwischen Pizza, Flammkuchen und Naan entscheiden könnt, dann ist das FlaanGos die perfekte Lösung für euch!
