High Protein

Spaghetti mit Avocado-Spinat Pesto | 10min Pasta Rezept
Dieses Pesto kann super als Dressing oder Dip umfunktioniert werden.

Holy Guacamole Naan | Das Next Level Abendbrot im Mexiko-Style
Eine gesunde, vollwertige (Abend)brot-Mahlzeit, die uns hervorragend sättigt.

Cremige Hackfleisch-Paprika Pfanne | 10min Low Carb Feierabend Rezept
Mit weniger als 400 Kalorien für die ganze Portion macht euch die cremige Hackfleisch-Paprika Pfanne gut satt.

Protein Nachobowl | Die IQs Kitchen Wrapcho Bowl
Spannend ist, dass die Nachos in Wirklichkeit zurechtgeschnittene Protein Wraps sind.

Gefüllte Pogaça | Zweierlei Protein Teigtaschen
Salzige Gebäckstücke, die zur typischen türkischen Küche gehören.

Garnelen-Nudelpfanne französischer Art | Günstig, schnell und gesund
Auch ein Express Rezept kann ein wahrer Genussmoment sein, wie ich Euch mit der Pasta Garnelen Pfanne beweise!

Schinken-Sauerkraut Schupfnudelpfanne | Günstiges 5min Rezept
Warum nicht gleich die doppelte Portion zubereiten und euch unnötigen Kochstress ersparen.

Götterkuchen | Götterquark wird zum Götterkuchen
Das nenne ich mal einen kalorienarmen und eiweißreichen Diätkuchen.

Waffel-Tiramisu | Schnelles 5min Protein Tiramisu
Ihr könnt euer Protein Waffel-Tiramisu ganz nach eurem eigenen Geschmack zubereiten und somit jedes Mal eine neue Tiramisu-Version genießen.

Mediterrane Gemüsenudel-Frischkäse Pfanne | Kalorienarmes Diät-Rezept
Gemüsenudeln liefern deinem Gericht jede Menge wichtiger Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.

Buttermilk Strawberry Lime Waffeln mit Basilikum | High Protein Waffeln
Egal ob als Frühstück, als Nachtisch oder auch als süßes Abendessen, diese Waffeln sind ein echtes Highlight!

Chicken Nugget Bowl 3.0 | Mit Honey-Mustard-Curry Sauce
Diese Bowl lässt jeden Fast Food Salat alt und labbrig aussehen lassen!