
Vanilla-Banana Chocolate Cookie Protein Pancakes | IQs Kitchen
Das Tolle an diesem Rezept ist wieder mal, dass ihr die Geschmäcker nach Lust und Laune anpassen könnt.

Das Tolle an diesem Rezept ist wieder mal, dass ihr die Geschmäcker nach Lust und Laune anpassen könnt.

Ich rede hier von einem Mugcake, der kalorienarm, lecker, Low Carb und High Protein ist.

Erdbeer und Schokolade ist doch so eine Kombination, die immer geht, findet ihr nicht auch?

Ich habe lange an der Rezeptur gefeilt, bis ich den perfekten Geschmack hinbekommen habe.

Egal ob als Frühstück, Dessert oder Gute-Nacht-Snack: Die Pudding-Cake Bowl geht einfach immer!

Wie so oft liefere ich dir lediglich die Basis – den Rest erledigst du nach Lust, Laune und Phantasie.

Er ist extrem schnell gemacht und besteht nur aus drei simplen Zutaten.

In gerade mal 5 Minuten in der Mikrowelle selber zubereiten.

Ich bin mir sicher, du wirst von meinem Protein Milchreis Rezept begeistert sein. Er geht schnell, ist super lecker, proteinreich und sättigend!