#gesundesfrühstück

Vanilla-Banana Chocolate Cookie Protein Pancakes | IQs Kitchen
Das Tolle an diesem Rezept ist wieder mal, dass ihr die Geschmäcker nach Lust und Laune anpassen könnt.

Ultra Low Calorie Mugcake Rezept | IQs Kitchen
Ich rede hier von einem Mugcake, der kalorienarm, lecker, Low Carb und High Protein ist.

Strawberry Chocolate Naan | IQs Kitchen
Erdbeer und Schokolade ist doch so eine Kombination, die immer geht, findet ihr nicht auch?

Gesunde Raffaello Bowl | IQs Kitchen
Ich habe lange an der Rezeptur gefeilt, bis ich den perfekten Geschmack hinbekommen habe.

High Protein Puddingkuchen Bowl | IQs Kitchen
Egal ob als Frühstück, Dessert oder Gute-Nacht-Snack: Die Pudding-Cake Bowl geht einfach immer!

High Protein Kaiserschmarrn | IQs Kitchen
Wie so oft liefere ich dir lediglich die Basis – den Rest erledigst du nach Lust, Laune und Phantasie.

No Bake Mugcake | Tassenkuchen ohne Mikrowelle
Er ist extrem schnell gemacht und besteht nur aus drei simplen Zutaten.

MilQyRice | Proteinreicher Milchreis
In gerade mal 5 Minuten in der Mikrowelle selber zubereiten.

Low Carb Protein Milchreis Rezept | IQs Kitchen
Ich bin mir sicher, du wirst von meinem Protein Milchreis Rezept begeistert sein. Er geht schnell, ist super lecker, proteinreich und sättigend!