Hallo liebe Qommunity,
ich bin Isabell, 27 Jahre alt und habe eine kleine süße Tochter (2,5 Jahre).
Als Kind war ich schon immer mollig, in der Schulzeit ging es mit dem Gewicht durch Mobbing und falsche Diäten dann eider immer weiter nach oben. Vor sieben Jahren lernte ich meinen Partner kennen und für uns war sehr schnell klar, dass wir uns vorstellen können eine Familie zu gründen. Doch leider mussten wir zwei Sternchen ziehen lassen, was mich mental sehr nach unten zog und das Gewicht stieg somit weiter an. Nach einigen Schicksalsschlägen und meiner Schwangerschaft hatte ich am Ende 105 kg auf der Waage.
Ich versuchte nun abzunehmen ohne klare Struktur, verlor 10 kg, die ich leider auch sehr schnell wieder drauf hatte. Durch Zufall stieß ich auf die Stories von IQs Kitchen, die mich fesselten – Tag für Tag. Ich fing an, die Tipps Schritt für Schritt umzusetzen und lerne (heute noch) täglich Neues dazu. So vergingen die Tage und Monate mit Auf und Abs, aber es macht so viel Spaß, dass die Diät zu meiner Routine geworden ist. Somit konnte ich zum Ende des Jahres ein fettes Minus von 27 kg verzeichnen. Für das Jahr 2022 habe ich mir neue Ziele gesteckt, an denen ich jetzt Schritt für Schritt arbeite. Mittlerweile habe ich dieses Jahr schon 10 kg abgenommen und bin jetzt bei einem Gesamtminus von 35,7 kg.
Ganz wichtig ist: Ihr seid nicht alleine. Schämt euch für nichts! Gemeinsam schaffen wir mehr! Jeder Tag kann dein Neuanfang sein!
