Mehr als 320 sind überzeugt von IQs Kitchen
Die neuesten Rezepte in IQs Kitchen
Für den Zeitspareffekt am Morgen oder aber zum Mitnehmen.
...ein Gericht, das sich hervorragend für die große Protein Mahlzeit eignet.
Einen gesunden Umgang mit möglichen Trigger Foods erlernen.
Ohne schlechtes Gewissen gleich einen ganzen Kuchen auf einmal essen.
Erlaubt maximalen Genuss bei wenig Kalorien.
IQs Kitchen – Gesunde Ernährung leicht gemacht!
“Iss nicht weniger, iss klüger”
Bei IQs Kitchen inspirieren wir Menschen zu einer gesunden, bewussten Ernährung. Unser oberstes Ziel ist es Ernährungsmythen zu entkräften und nachhaltige, gesündere Lebensstile zu fördern.
Unsere Philosophie lautet: „Schnell, einfach, gesund und lecker“ und wird tagtäglich auf unseren Social-Media-Kanälen vorgelebt. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse bieten wir
- kluge Ernährungsalternativen ohne strenge Verbote und zielen ab auf
- eine flexible, alltagstaugliche & genussvolle Ernährung ohne schlechtes Gewissen.
Essen soll Spaß machen und das eigene Wohlbefinden sowie die Lebensqualität maßgeblich steigern.
Auch setzen wir uns intensiv mit speziellen Themen wie Frauengesundheit oder mikronährstoffinduzierter Supplementation auseinander.
Bist du bereit, deinen Ernährungsstil dauerhaft zu revolutionieren?
Dann Herzlich Willkommen in IQs Kitchen - der Welt der gesunden Fitness Küche voller Genussmomente!
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Nicht nur guter Schlaf, Zeitmanagement und entsprechende Entspannungsübungen helfen euch dabei, weniger gestresst durch den Tag zu gehen. Mithilfe von Supplementen könnt Ihr euer Immunsystem zusätzlich stärken. Ein gut verträgliches Mittel gegen Stress ist Ashwagandha. Dieses ist beispielsweise im More Harmony von More Nutrition enthalten.
