High Protein Shake selber machen | IQs Kitchen

Moin moin liebe Qommunity,

ich weiß ja nicht, wie es bei euch aussieht, aber bei der Sonne, die langsam hervorgekrochen kommt, steigt bei mir wieder die Lust auf cremige, eiskalte Shakes.

Könnt ihr es euch vorstellen? Einfach draußen auf der Liege entspannen, in der Hand ein großes Glas voll Glück haltend. Die bloße Vorstellung zaubert mir bereits ein fettes Grinsen ins Gesicht.

Damit es allerdings nicht nur bei einem Grinsen bleibt, habe ich mich also direkt in die Küche gestellt und dieses herrliche Pimp my Protein Shake Rezept kreiert, das euch mehr als nur glücklich machen wird.

Das coole an diesem Rezept ist, dass es sehr variantenreich ist und deswegen perfekt in IQs Kitchen passt.

Ihr kennt ja das Motto: Ein Grundrezept, viele Variationsmöglichkeiten.

So könnt Ihr verschiedene Geschmäcker miteinander verschmelzen, indem Ihr das More Protein „Eiskaffee“ ganz einfach durch ein anderes ersetzt. Ihr könnt auch mehrere verschiedene More Protein Geschmäcker miteinander kombinieren und sogar ein oder zwei Scoops Chunky Flavour dazugeben, um eine einzigartige Geschmacksexplosion zu erzeugen.

Ein paar weitere Ideen für geniale Geschmackskombinationen findet Ihr ganz unten nach den Nährwerten.

Lasst mich gerne eure Lieblingskombis wissen. Vielleicht können wir uns gegenseitig inspirieren. 😉

Liebe Grüße

Euer Q

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Weitere geniale Geschmackskombinationen

1. Banana Split mit More Protein „Greek Yogurt“ und Chunky Flavour „Stracciatella“
2. Kinder Spaghetti-Eis mit Morel Protein „Strawberry Milkshake“, Chunky Flavour „Strawberry Perfection“ oder/und Chunky Flavour „Vanilla Perfection“ und etwas Chunky Flavour „White Almond Coconut“
3. Peanutbutter Snickers Shake mit More Protein „Schoko-Karamell“ und Total Protein „Peanutbutter Swirl“
4. Raffaello Shake mit More Protein „Vanille-Eiscreme“, Chunky Flavour „Pure White Chocolate“ und Chunky Flavour „White Almond Coconut“
5. Cinnalicious Shake mit More Protein „Cinnalicious“ und Chunky Flavour „Vanilla Perfection“
6. Salted Caramel Shake mit More Protein „Vanille-Eiscreme“ oder More Protein „Schoko-Karamell“ und Chunky Flavour „Salted Caramel“
7. Buttermilk Lime Shake mit More Protein „Buttermilk Lime“ und einem Schuss frisch gepresstem Zitronensaft
8. Raspberry-Yogurt Shake mit More Protein „Himbeer-Joghurt“
9. Salted Caramel Iced Chocolate Coffee mit More Protein „Schoko-Karamell“, More Protein „Eiskaffee“ und Chunky Flavour „Salted Caramel“
10. Exotischer Buttermilk Lime Shake mit More Protein „Buttermilk Lime“ und exotischen Früchten wie Papaya, Mango und/oder Ananas
11. Schwarzwälder Kirsch Shake mit More Protein „Schoko-Brownie“ und Kirschen (Sauerkirschen)
12. Raspberry-Lime Summer Shake mit 1/2 More Protein „Himbeer-Joghurt“ und 1/2 More Protein „Buttermilk Lime“
13. Yogurette Shake mit MoreProtein „Strawberry Milkshake“ und Chunky Flavour „Stracciatella“
14. Vanilla Berry Bomb mit More Protein „Vanille-Eiscreme“, TK Heidelbeeren und gefrorener Banane
15. Lemon Cheesecake Shake mit More Protein „Buttermilk Lime“, More Protein „Keksteig“ und Chunky Flavour „Lemon Ice Cream Cake“
16. Cherry Vanilla Shake mit More Protein „Vanille-Eiscreme“ und TK Kirschen
17. Buttermilk Blueberry Lime Shake mit More Protein „Buttermilk Lime“, TK Heidelbeeren und Buttermilch
18. Chocolate Overload Shake mit More Protein „Schoko-Brownie“, Chunky Flavour „Feine Vollmilchschokolade“ oder Chunky Flavour „Fudge Brownie“ und Schokodrops
19. Peanutbutter Banana Shake mit More Protein „Banana Milkshake“ und Chunky Flavour „Peanutbutter Dream“
20. Cinnamon Crunchy Nut Shake mit More Protein „Cinnalicious“ und More Protein „Nuss-Nougat Praliné“