Popcorn Milchreis | Der wahre Protein Milchreis

Name: Popcorn Milchreis | Der wahre Protein Milchreis
Yield: 1 portionen
Ingredients: 30 g More Protein Pudding; 225 ml (oder etwas mehr) zuckerfreier Mandeldrink; 2 Scoop Chunky Flavour "Milchreis-Zimt", "Apfelstrudel mit Vanillesauce" oder nach Wahl; 2 zerbröselte Maiswaffeln

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Der beste Beweis dafür, wie simpel und genussvoll eine Diät sein kann.

ergibt1 PortionenKategorieDeine letzte Diät, Frühstück, Low Carb, Protein Fasten, Snacks & Desserts, Vegan & vegetarischTags#maiswaffelrezept, #proteinmilchreis, #proteinpuddingmix

Rating

Nährwertangaben

1 portionen

Serving size

Amount per serving
Kalorien183

% Täglicher Bedarf *
Fett 3g5%
Kohlenhydrate 17g7%
Eiweiß 19g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

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Popcorn Milchreis | Der wahre Protein Milchreis

Buongiorno liebe Qommunity,

ist man in der Fitness-Bubble unterwegs und scrollt durch Instagram, TikTok und Co., so begegnet man den unterschiedlichsten Food Trends - so etwa auch dem Protein Milchreis. Das ein oder andere Rezept mag auch gar nicht mal so schlecht sein. Trotzdem wage ich zu behaupten, dass mein in Kapstadt entstandener Popcorn Milchreis Bisheriges toppen kann:

Noch schneller, noch kalorienärmer, noch proteinreicher und verdammt köstlich!

In nur 1 Minute zubereitet, mit nur 180 Kalorien für die ganze Portion und ohne zugesetzten Zucker ist mein Popcorn Milchreis das Abnehmrezept schlechthin. Auch ist dieses Gericht wieder der beste Beweis dafür, wie simpel und genussvoll eine Diät sein kann. Die Erwartungen meiner Testesser @christianwolf und @jax.vita wurden auf jeden Fall übertroffen und ich hoffe, dass dieses neue Diätrezept auch euch, liebe Qommunity, abholen wird.

Viel Freude mit meinem proteinreichen Popcorn Milchreis! Für die Videozubereitung hier klicken.

Mit besten Grüßen aus IQs Kitchen

Euer Abnehmcoach Q