Daddy Qs Apfelbrot | IQs Kitchen

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In Daddy Qs Apfelbrot steht nicht nur gut drauf, es ist auch NUR GUTES drin!

ergibt10 PortionenKategorieTags, ,
Bewertung
Nährwertangaben

Portionen 10


Menge pro Portion
Kalorien 100
% Täglicher Bedarf *
Fett 2.1g4%
Kohlenhydrate 11g5%
Eiweiß 6g6%

* Der prozentuale Tagesbedarf basiert auf einer Ernährung mit einer Zufuhr von 2000 Kilokalorien (kcal). Abhängig von deinem Kalorienbedarf können deine täglichen Werte höher oder niedriger sein.

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Daddy Qs Apfelbrot | IQs Kitchen

 

Hallo liebe Qommunity

heute gibt es den Kindertagsschlager nummero 2! Ein leckeres, saftiges Brot mit gigantischen Nährwerten! Und zusätzlich gibt's einen Nährwertvergleich, der sich gewaschen hat!

In Daddy Qs Apfelbrot steht nämlich nicht nur gut drauf, es ist auch NUR GUTES drin!

Das Daddy Q Apfelbrot ist unglaublich saftig und kommt vollkommen ohne Zucker aus. Abgerundet wird das Brot aus der fruchtig herben Symbiose aus Apfel, Karotte und Walnussstückchen - ein Gedicht!

Für den Kindertag habe ich etwas im Internet herumgestöbert und war entsetzt, als eine beliebte Kinderprodukt Firma ein "gesundes" Apfel-Zucchini Brot vorstellte, das mit über 3000Kcal, bestehend aus Fett und Zucker, daherkommt!
Entschuldigt Freunde, aber da fällt selbst mir nichts mehr ein! Wie wäre es stattdessen mit meiner IQs Kitchen Variante? Nicht nur mein kleiner Praktikant hat es abgesegnet - auch alle anderen großen und kleinen Testesser sind begeistert!

Ich kann es euch nur ans Herz legen, dieses Träumchen auszuprobieren. Ihr werdet es lieben und bekommt zusätzlich ein nahrhaftes Frühstücksbrot voller Ballaststoffe, Proteine und gutem Geschmack!

Beste Grüße aus IQs Kitchen

Euer Q

Zutaten

Brotlaib (18er Kastenform)
 100 g Dinkelmehl
 30 g Total Protein „Vanille-Eiscreme” 
 3 g Chunky Flavour „Vanilla Perfection“
 30 g Zarte Haferflocken
 1 TL Backpulver
 1 kleiner geriebener Apfel
 100 g geriebene Karotte
 40 g Erythrit
 2 Eier
 50 ml Wasser
 20 g gehackte Walnüsse

Zubereitungsschritte

1

1. Den Ofen auf 180° Umluft vorheizen.

2

2. Erst die Trockenzutaten vermengen und anschließend den Rest dazugeben und zu einem homogenen Teig vermengen.

3

3. Den Teig in eine 18er Kastenform geben und für ca. 40min backen.

Daddy Qs Apfelbrot | IQs Kitchen

Zutatenliste

Brotlaib (18er Kastenform)
100 g Dinkelmehl
30 g Total Protein „Vanille-Eiscreme” 
3 g Chunky Flavour „Vanilla Perfection“
30 g Zarte Haferflocken
1 TL Backpulver
1 kleiner geriebener Apfel
100 g geriebene Karotte
40 g Erythrit
2 Eier
50 ml Wasser
20 g gehackte Walnüsse
1

1. Den Ofen auf 180° Umluft vorheizen.

2

2. Erst die Trockenzutaten vermengen und anschließend den Rest dazugeben und zu einem homogenen Teig vermengen.

3

3. Den Teig in eine 18er Kastenform geben und für ca. 40min backen.

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