
Ernährung
Der Stoffwechselturbo | Der IQs Kitchen Refeed Guide
Eine Diät muss nicht von ständigem Hunger geprägt sein, der in einem Jojo-Effekt resultiert.
Eine Diät muss nicht von ständigem Hunger geprägt sein, der in einem Jojo-Effekt resultiert.
Der Verlust der Periode sollte keinesfalls verharmlost werden, da große gesundheitliche Risiken damit in Verbindung stehen.