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Feigen und Rosmarin Protein Pizza | IQs Kitchen

ergibt1 Portionen

Denn wer meine Protein Pizza bereits kennt, der weiß wie lecker eine Pizza sein kann

Teig
 Protein Pizza Teig (ich habe mit jeweils 100g gearbeitet)
Belag
 100 g Kürbispüree
 1 Feige
 50 g Feta light
 rote Zwiebel
 Salz & Pfeffer
 Rosmarin
1

Den Ofen auf 200° vorheizen und den Pizzateig vorbereiten.

2

Für die Sauce das Püree mit Knoblauchpulver, Rosmarin, Salz & Pfeffer abschmecken und den Teig damit bestreichen.

3

Die Zwiebelringe verteilen, mit Käse bestreuen und für ca. 20min in den vorgeheizten Ofen schieben.

4

Mit frischen Feigenscheiben und getrocknetem Rosmarin servieren.

Nährwertangaben

1 portionen

Serving size


Amount per serving
Kalorien665
% Täglicher Bedarf *
Fett 11g19%
Kohlenhydrate 98g40%
Eiweiß 43g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.