Mit einem herzhaften Protein Aufstrich bringst du deine Brotzeit auf das nächste Level!

Die Avocado würfeln und mit einer Gabel zerdrücken.
Den Frischkäse mit der Avocado zu einer homogenen Masse vermengen und mit den Gewürzen und dem Zitronensaft abschmecken und servieren.
Tipp: Wenn der Frischkäse nicht braun werden soll, einfach den Kern der Avocado mit in die Creme geben. So erhält sie ihre Farbe.
1 portionen
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.