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Kartoffel-Eier Salat | Maximaler Fettverlust garantiert

ergibt1 Portionen

...ein Gericht, das sich hervorragend für die große Protein Mahlzeit eignet.

 

Salat Basis
 Salat-Mix nach Wahl
 ½ rote Paprika
 8 Snacktomaten
 ½ rote Zwiebel
 2 gekochte Eier
 200 g gekochte Kartoffeln
Protein Honey-Mustard Dressing
 50 g Light Gourmet Sauce "Honey Mustard"
 20 g More Protein "Sahne"
 50 ml Mandeldrink, ungesüßt
 1 TL Olivenöl
 More (not) Spices "Knobilicious"
1

Den Salat-Mix mit der restlichen Rohkost vermengen.

2

Die hartgekochten Eier schälen, in Stücke teilen und zusammen mit den gekochten Kartoffeln unter das Gemüse heben.

3

Das Protein Dressing anrühren und über den Kartoffel-Eier Salat geben.

Nährwertangaben

1 portionen

Serving size


Amount per serving
Kalorien588
% Täglicher Bedarf *
Fett 22g37%
Kohlenhydrate 53g22%
Eiweiß 40g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.