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Taco Dog | Gesundes Trendfood

ergibt2 Portionen

Ist es ein Hot Dog? Ist es ein Taco? – Na ja, es ist ein bisschen was von beidem!

 2 Protein Wraps
 150 g Eisbergsalat
 100 g Wiener Würstchen light
 10 g Röstzwiebeln
 2 saure Gurken
Dressing
 50 g Naturjoghurt 1,5%
 1 TL Senf
 1 TL Honig
 Paprikapulver edelsüß
 Knoblauchpulver & Salz
1

Den Ofen auf 180° Umluft vorheizen. 2 Wraps kopfüber in das Ofengitter einhängen, sodass die typische Taco Form entsteht. Für ca. 8-10min backen, bis die Tacos fest geworden sind.

2

Währenddessen den Salat vorbereiten und alles in mundgerechte Stücke schneiden. Das Dressing anrühren.

3

Die Hot Dog Füllung in einer großen Schüssel vermengen und auf die beiden Tacos verteilen.

Nährwertangaben

2 portionen

Serving size


Amount per serving
Kalorien315
% Täglicher Bedarf *
Fett 7g12%
Kohlenhydrate 33g14%
Eiweiß 24g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.