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Easy Greesy | Der Easy Cheesy 2.0

ergibt1 Portionen

Damit gesellt sich der lecker grießige Easy Greesy zur IQs Kitchen Kuchen Familie!

 250 g Magerquark
 150 g Naturjoghurt 1,5%
 100 ml Wasser
 Chunky Flavour nach Bedarf und Wahl
 10 g Speisestärke
 8 g Flohsamenschalen
 1 Ei
1

Den Ofen auf 160° vorheizen.

2

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Handmixer verrühren.

3

Den Kuchen in einer mit Backpapier ausgelegten 18er Springform ca. 40min Umluft backen und in geschlossenem Ofen langsam herunterkühlen lassen.

Nährwertangaben

1 portionen

Serving size


Amount per serving
Kalorien400
% Täglicher Bedarf *
Fett 10g17%
Kohlenhydrate 24g10%
Eiweiß 46g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.