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Chunky Popcorn | Gesundes Popcorn selber machen

ergibt1 Portionen

Mit diesem Popcorn Trick machst du die Kalorienbombe aus dem Kino zu einem echten Fitness Snack, der ohne viel Zucker und Fett auskommt.

 50 g Popcorn Mais
 2 Kcal Ölspray "Butter"
 Chunky Flavour nach Wahl
1

Das Popcorn zubereiten.

2

Mit etwas Öl einsprühen damit das Chunky haften bleibt.

3

Mit Chunky bestäuben (Menge nach Wunsch - für eine gute Süße reicht bereits wenig aus).

Nährwertangaben

1 portionen

Serving size


Amount per serving
Kalorien191
% Täglicher Bedarf *
Fett 3g5%
Kohlenhydrate 34g14%
Eiweiß 4g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

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